Thai 19 tuần tuổi phát triển như thế nào?
Mầm non nhỏ bé 19 tuần trước nay đã to bằng một quả chuối lớn rồi đấy mẹ ơi. Cảm giác “xao xuyến” khi vừa đặt lưng xuống giường dường như bé yêu lại thức dậy sẽ là một trải nghiệm mà mẹ nhớ mãi không thôi. Hãy cùng Vinamilk xem thai nhi 19 tuần tuổi của mẹ và bé sẽ trải qua như thế nào nhé!
Xem thêm bài viết khác:
- Những lầm tưởng của cha mẹ về quá trình hình thành và phát của triển thai nhi
- Thực phẩm cho mẹ bầu dưỡng thai giúp thai nhi tăng cân khỏe mạnh
Thay đổi của thai kỳ 19 tuần
- Lúc này, bé con chỉ nặng khoảng 240gr nhưng sẽ còn tăng lên khá nhiều và dài khoảng 25,5 cm. Để bé tăng cân nhanh, mẹ nên duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng, bổ sung đủ lượng vitamin và khoáng chất theo chỉ định của bác sĩ.
- Tuần này, bé con của mẹ đã có thể điều khiển một phần hoạt động cơ thể nhờ trí não và các cơ đã phối hợp với nhau. Bé cử động ít ngẫu nhiên và bất chừng hơn. Nếu mẹ nằm ở tư thế bé không thích, bạn sẽ cảm thấy như bé đang vặn vẹo trong bụng để tìm không gian thích hợp đó, mẹ có bất ngờ không?
- Bé liên tục uống và nuốt nước ối. Nuốt nước ối, tiêu hóa và sau đó thải ra nước tiểu sẽ là chu trình diễn ra suốt trong thai nhi. Khi đó, các chất thải bắt đầu hình thành trong ruột bé và sẽ được thải ra ở lần đi tiêu đầu tiên của bé.
- Các mầm răng của bé sẽ hình thành trong chính giai đoạn này. Nước sinh hoạt có bổ sung fluoride mẹ dùng sẽ giúp ích cho bé rất nhiều trong quá trình này. Mẹ yên tâm, nhau thai sẽ lọc các chất và chấp nhận fluoride ở mức hấp thu an toàn.
- Tóc bé mọc nhiều hơn. Lớp mỡ chưa hình thành nhiều nên da bé vẫn gần như trong. Khung xương của bé cũng nhìn thấy được trên màn hình siêu âm.
Lời khuyên cho tuần 19
- Tập thể dục sẽ giúp mẹ thư giãn, tâm lý cũng ổn định hơn nên hãy dành thời điểm để đi bơi, đi bộ hay yoga nhé.
- Dưỡng ẩm da vùng bụng, đùi, ngực để tránh/ giảm rạn da.
- Xây dựng thực đơn dinh dưỡng da đạng để chống lại những cơn thèm kỳ lạ. Không ăn quá mặn hoặc quá ngọt.
- Sử dụng sản phẩm sữa chuyên dành cho mẹ mang thai như Optimum Mama. Hàm lượng DHA, Taurin và Cholin cao trong Dielac Optimum Mama giúp cho quá trình hình thành và hoàn thiện não bộ, thị lực và tế bào võng mạc mắt cho bé. Acid Folic ngăn ngừa nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai. Sắt giúp giảm nguy cơ thiếu máu trong suốt thai kỳ của bà mẹ. Bên cạnh đó, hàm lượng Canxi cao cùng với các vi lượng tốt cho xương như Phospho, Magiê, Kẽm, vitamin D, K giúp cho hệ xương và răng chắc khỏe.
19 tuần, gần 5 tháng với sự hiện diện của bé, cả mẹ và bố đều đang rất nóng lòng phải không? Dù chưa thể chạy nhảy, bi bô trước mặt mỗi ngày nhưng bé đang lớn lên rất nhanh qua từng ngày đấy mẹ ơi. Mẹ hãy tiếp tục hỗ trợ bé yêu bằng cách trò chuyện với bé mỗi ngày, sinh hoạt đều đặn, giữ tâm lý thoải mái và nhất là duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học nhé.
Nguồn bài viết: https://www.chiasetieudung.win/
Xem thêm bài viết khác:
- Mẹ bầu nên uống sữa nào để tốt cho cả mẹ và thai nhi?
- Mẹ bầu có nên uống sữa bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ?
- Ăn gì lợi sữa và không tăng cân sau sinh?
- Top 10 Thực phẩm tốt cho bà bầu trong thời kỳ mang thai
-------------------------//-------------------------
----Dịch vụ SEO Tổng Thể UAE Media-----
UAE DIGITAL MARKETING AGENCY
- Dịch Vụ Mang Đến Sự Hài Lòng
- Địa chỉ: 58/234 Âu Cơ, phường 9, quận Tân Bình, TP. Hồ Chí Minh
- Website: www.uae.com.vn
- Email: touch@uae.vn
- Hotline kinh doanh: 0334 07 2727
